То что надо знать о своем организме и что может пригодиться в любой момент, даже если вы не пациент ортопеда. Расслабить нужные мышцы, стараться улучшить осанку, я думаю, никому не помешает.
0
0
Сергей Е.
Был много раз на этом сайте. Сайт чисто про ЛФК, последнеее время начали писать про восстановление после травм. Очень много примеров упражннний,что радует